Outubro Rosa é um movimento internacional de
conscientização que alerta sobre a importância da prevenção e do diagnóstico
precoce do câncer de mama. Mais do que uma campanha de saúde, é um movimento
social que mobiliza governos, instituições e a população em prol da saúde da
mulher .
A importância da detecção precoce
O câncer de mama
é o tipo de câncer mais frequente entre as mulheres no Brasil, depois do câncer
de pele não melanoma, com estimativa de mais de 74 mil novos casos anuais
somente em 2025 . A boa notícia é que, quando
detectado em estágio inicial, as chances de cura superam 90% . O diagnóstico precoce, principalmente
por meio do rastreamento mamográfico, pode reduzir a mortalidade pela doença em
até 40% .
Como se prevenir
A prevenção
combina hábitos saudáveis e acompanhamento médico regular :
·
Estilo de vida: Manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades
físicas, evitar o consumo de álcool e não fumar ajudam a reduzir os riscos .
·
Autoconhecimento: Conhecer o próprio corpo e ficar atenta a sinais como nódulos,
alterações na pele da mama ou saída de líquido pelo mamilo é fundamental.
Diante de qualquer anormalidade, deve-se procurar um médico .
·
Exames de rotina: A mamografia é o principal exame para detectar a doença ainda
em fase inicial. O Ministério da Saúde ampliou recentemente o acesso ao exame
pelo SUS para mulheres de 40 a 74 anos, a ser realizado a
cada dois anos .
Além do câncer
de mama, o Outubro Rosa também reforça os cuidados contra o câncer de colo do
útero, cuja prevenção inclui a vacinação contra HPV para adolescentes e o exame
preventivo (Papanicolau ou teste de DNA-HPV) para mulheres de 25 a 64 anos .
Neste Outubro Rosa,
transforme informação em ação. Cuide de si, incentive as mulheres ao seu redor
e faça dos exames preventivos uma prioridade durante o ano todo. A sua vida
vale esse cuidado
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